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{ id: 10, title: 'QVT : Comment améliorer la qualité de vie au travail ?', slug: 'qvt', url_image: 'https://escale-app-assets.s3-eu-west-1.amazonaws.com/v2/articles/Bien-etre-epanouissement-productivite.jpg', synthese: "La Qualité de Vie au Travail est aujourd'hui bien plus qu'une tendance, c'est une nécessité ! C'est un facteur clé de motivation, de productivité et d’épanouissement pour les salariés. Retrouvez quelques astuces pour améliorer la QVT dans votre entreprise.", meta_description: 'La QVT est essentiel ! Découvrez les facteurs clés de Motivation, de Productivité et d’Epanouissement de vos salariés', description: '

Comment améliorer la Qualité de Vie au Travail dans mon entreprise ?

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Pourquoi améliorer la qualité de vie au travail ?

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La Qualité de Vie au Travail est un facteur clé de motivation, de productivité et d’épanouissement pour vos salariés. Aujourd’hui, la QVT est devenue un levier de succès pour les entreprises qui améliore les conditions de travail car c’est un sujet de plus en plus important pour les collaborateurs voir même indispensable pour les nouvelles générations à recruter. Cela devient un élément différenciant qui peut faire pencher la balance des candidats au moment de choisir l’entreprise dans laquelle ils souhaitent travailler.

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Mais en pratique, que faire pour améliorer la Qualité de Vie au Travail et rendre mes salariés heureux ?

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Voici une liste d’astuces que vous pouvez mettre en pratique :

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Et vous, que faîtes-vous pour la Qualité de Vie au Travail de vos salariés ?

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', user_id: 2, categorie_id: 5, created_at: '2020-10-29 09:00:00', updated_at: '2021-06-14 12:13:28', posted_at: '2020-10-29', img_alt: 'Améliorer la Qualité de Vie au Travail est un enjeu majeur des entreprises.', meta_title: 'Comment améliorer la qualité de vie au travail ? - RH-eScale', is_archived: 0, categorie: { id: 5, title: 'Qualité de Vie au Travail (QVT)', created_at: '2020-10-29 11:14:24', updated_at: null } } { id: 36, title: "L'ergonomie en télétravail", slug: 'ergonomie-teletravail', url_image: '/storage/images/articles/6094fd95484a0.png', synthese: 'Retrouvez dans cet article comment prévenir les risques professionnels en mettant en place une bonne ergonomie en télétravail !', meta_description: 'Toutes nos astuces pour prévenir les risques professionnels et mettre en place une ergonomie optimale en télétravail !', description: '

 

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L’ergonomie en télétravail

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Les bons gestes à adopter en télétravail

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Depuis le début de la pandémie de COVID-19, les salariés sont amenés à travailler de plus en plus en télétravail. Comme en entreprise, la notion d’ergonomie est très importante ! Elle consiste en l’aménagement de l’environnement de travail afin qu’il soit propice à la concentration et à la productivité. L’ergonomie au travail c’est adapter la configuration de son environnement pour éviter de nombreux maux comme, par exemple, les troubles musculosquelettiques (TMS) et les risques psychosociaux (RPS).
\r\n' + 'L’ergonomie permet donc d’assurer la sécurité et le bien-être, par l’ajustement du poste et de l’organisation de travail. Dans le contexte de pandémie actuel, l'employeur n'a pas l'obligation, mais n'est pas interdit s'il le souhaite, d'équiper l'environnement de travail de ses équipes. Si hors crise sanitaire, l'employeur décide unilatéralement de rendre les locaux et de placer ses collaborateurs en télétravail à 100% (sans leur accord), dans ce cas, l'employeur doit veiller et mettre en placeles mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs [...] en particulier en ce qui concerne la conception des postes de travail ainsi que le choix des équipements de travail et des méthodes de travail et de production…”. Cela passe donc par le financement de l'environnement de travail des collaborateurs.
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\r\n' + 'Nous allons voir dans un premier temps les risques pouvant être liés à une mauvaise ergonomie puis quelques astuces simples à mettre en place pour optimiser l’ergonomie en télétravail.

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Pour vous retrouver plus facilement dans l’article

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Quels sont les risques d’une mauvaise ergonomie en télétravail ?

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Les troubles musculosquelettiques

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Les risques psychosociaux

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Quelques conseils pour une bonne ergonomie en télétravail

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Pour résumer en 3 questions

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Quels sont les risques d’une mauvaise ergonomie en télétravail ?

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Une mauvaise ergonomie en entreprise et en télétravail peut être à l’origine de troubles musculosquelettiques et de risques psychosociaux.

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Les TMS proviennent d’un déséquilibre entre les capacités physiques du corps et les sollicitations et contraintes auxquelles il est exposé. Le lien de cause à effet entre des activités professionnelles et l’apparition ou l’aggravation des TMS est aujourd'hui parfaitement reconnu. Beaucoup de TMS sont aujourd’hui inscrits aux tableaux des maladies professionnelles. Parmi les TMS les plus fréquents, on peut citer : les lombalgies, les cervicalgies, le syndrome du canal carpien au poignet, le syndrome de la coiffe des rotateurs à l’épaule et l'épicondylite.

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L’assurance maladie reconnaît deux grands types de facteurs entraînant des effets néfastes pour la santé des travailleurs : les facteurs biomécaniques et les facteurs environnementaux. Les facteurs biomécaniques sont relatifs aux mouvements, aux forces exercées ou subies par le corps. On retrouve ainsi les mouvements répétitifs, les mouvements exercés au-dessus des épaules, le travail statique comme en télétravail, les chocs mécaniques, les vibrations … Les facteurs environnementaux concernent la température de l’environnement de travail, les bruits, l’éclairage… Une bonne ergonomie en télétravail prend en compte ces différents facteurs.

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D’autres contraintes s’ajoutent à ces facteurs biomécaniques et environnementaux. Elles jouent aussi un rôle dans l’apparition des TMS :

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- Les contraintes psychosociales : insatisfaction au travail, manque de reconnaissance professionnelle, pression, stress, mauvaise ambiance de travail…

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- Les contraintes organisationnelles : horaires, rythme imposé pour accomplir les tâches, temps de récupération insuffisant…

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Enfin, des facteurs individuels peuvent venir favoriser les TMS : âge, maladies, fragilité physique et psychologique.

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Les RPS sont les risques pour la santé physique et mentale des travailleurs. L’ergonomie en télétravail permet de prévenir ces risques.
\r\n' + 'Parmi les RPS on retrouve : le stress au travail dû à la surcharge de travail, au manque de moyens, au manque de reconnaissance et d’autonomie par exemple. On peut également citer les violences internes comme le harcèlement ou les conflits entre collaborateurs. Enfin nous avons les violences externes à l’entreprise comme les insultes, agressions ou menaces.

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En prenant le contexte actuel de pandémie mondiale, d’autres RPS viennent allonger la liste déjà existante :

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- Difficulté à concilier vie personnelle et vie professionnelle
\r\n' + '- Isolement
\r\n' + '- Augmentation de la charge mentale
\r\n' + '- Perte de sens du travail
\r\n' + '- Difficulté dans la gestion des outils numériques
\r\n' + '- Mauvaise gestion du temps
\r\n' + '- Baisse de la motivation...

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Ces RPS peuvent entraîner des maladies cardio-vasculaires, des affections psychiques, des troubles du sommeil, des dépressions, des burn-out et peuvent même amener au suicide.

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Il est donc très important que les employeurs actualisent ou élaborent leur DUER (Document unique d’Evaluation des Risques) et prennent en compte les spécificités du télétravail en période de covid. Il faut notamment accompagner les managers dans un rôle de soutien des collaborateurs. Les règles du télétravail doivent être clairement définies auprès des salariés éligibles et un rappel des principes d’ergonomie en télétravail, de préventions des risques et de la durée du travail doit être réalisé.

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Il est conseillé de prendre régulièrement la température de l’entreprise, notamment en ayant recours à des entretiens individuels réguliers, même à distance.

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Grâce à notre logiciel de gestion des entretiens RH-eScale, réalisez facilement tous vos entretiens et suivez au plus près vos collaborateurs. Grâce au traitement simplifié des données collectées lors des entretiens professionnels ou encore annuels, adaptez, communiquez votre politique des Ressources Humaines et remettez l’humain au cœur de votre entreprise. N’hésitez pas à tester gratuitement 100% des fonctionnalités de RH-eScale !

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Quelques conseils pour une bonne ergonomie en télétravail

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Majoritairement, pour toutes et tous, le télétravail consiste à travailler de chez soi et sur son ordinateur. Il est donc important de prendre de bonnes habitudes et de savoir comment mettre en place une bonne ergonomie en télétravail pour prévenir les risques de TMS et de RPS :

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  1. Bien choisir son environnement de travail : même si cela peut être compliqué avec des enfants, des animaux ou un voisin qui décide de passer sa tondeuse pile au moment où vous devez travailler sur un gros dossier, l’important est de choisir l’endroit le plus calme de votre domicile, correctement éclairé (on favorise la lumière du jour à la lumière artificielle), où vous pourrez être bien installé.e. Si votre logement est assez petit, vous pouvez vous installer dans votre chambre pour éviter les perturbations sonores des pièces de vie comme le salon.
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  3. Adopter une bonne posture : on se tient droit, on relâche les épaules, on fait en sorte que l’écran de l’ordinateur soit de taille adaptée et placé à hauteur des yeux. On éloigne l’écran à un bras de distance et on fait en sorte que le clavier soit à hauteur des coudes. L’idéal est bien-sûr d’avoir un bon bureau pour travailler confortablement, Si vous n’avez pas cette chance, l’astuce est d’opter pour une table qui ne soit ni trop basse, ni trop haute. Ainsi, vous pourrez correctement poser vos avant-bras de manière à ce que votre bras forme un angle droit au niveau du coude pour cliquer sur la souris ou taper sur le clavier. Concernant la chaise de bureau, on privilégie un siège ergonomique, avec une assise réglable et un dossier pour éviter les douleurs au dos. Sachez qu’il existe des repose-poignets et des repose-pieds pour un plus grand confort.
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  5. Respecter des temps de pause : pour une bonne ergonomie en télétravail, on prend le temps de s’étirer, de reposer ses yeux, de faire des petites pauses par ci par là pour améliorer sa concentration et éviter la fatigue physique et oculaire. Si vous restez la plupart du temps en position assise, n’hésitez pas à marcher un peu, le temps de vous faire couler un café ou même de promener votre chien 5 minutes pour prendre l’air. Si votre conjoint ou conjointe est dans une autre pièce, n’hésitez pas à vous octroyer quelques minutes de discussion pour un peu d’interaction et surtout pour que le domicile ne devienne pas qu’un lieu de travail !
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  7. Garder contact avec ses collègues pour éviter l’isolement grâce à des outils de visioconférence ou de travail collaboratif.
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  9. Planifier sa journée en faisant des to-do list peut être un bon moyen pour organiser son temps de travail et mieux concilier vie personnelle et vie professionnelle. Pour une to-do list optimale, privilégiez 3 actions à réaliser pour que vos objectifs soient atteignables dans une journée.
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  11. La santé psychologique en télétravail passe par le fait de s’habiller correctement, comme si on était en entreprise. Rester en jogging ou en pyjama ne vous mettra pas en condition pour télétravailler efficacement, et vous risquez de sentir plus rapidement la fatigue ou la lassitude. Bien s’apprêter en télétravail, c’est se respecter soi-même et entretenir son propre bien-être !
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Pour résumer en 3 questions

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1. Pourquoi l’ergonomie en télétravail est importante ?

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L’ergonomie permet de prévenir les risques liés au travail, notamment les risques psychosociaux et les troubles musculosquelettiques. En télétravail et en particulier pendant la pandémie de coronavirus, le corps et le mental des travailleurs sont mis à rude épreuve. Un bon aménagement du poste de travail et une bonne organisation du temps de travail sont donc indispensables pour la santé et le bien-être des individus.

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2. Qui joue un rôle dans la mise en place de l’ergonomie en télétravail ?

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Les collaborateurs eux-mêmes doivent pouvoir se mettre en condition pour travailler sereinement et en assurant leur sécurité. Les employeurs doivent guider les managers dans la prévention des risques et les amener à avoir un véritable rôle de soutien auprès de leurs équipes.

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3. Quelles sont les bases de l’ergonomie en télétravail ?

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Adopter une bonne posture, choisir un endroit calme, bien éclairé et confortable pour travailler, garder contact avec les collègues, organiser sa journée pour mieux allier vie professionnelle et vie personnelle, s’octroyer des temps de pause.

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', user_id: 5, categorie_id: 5, created_at: '2021-05-07 08:38:56', updated_at: '2021-06-09 12:34:55', posted_at: '2021-05-07', img_alt: 'Un homme télétravail de manière ergonomique', meta_title: "L'ergonomie en télétravail - RH-eScale", is_archived: 0, categorie: { id: 5, title: 'Qualité de Vie au Travail (QVT)', created_at: '2020-10-29 11:14:24', updated_at: null } } { id: 47, title: 'Mauvaise ambiance au travail : comment y remédier ?', slug: 'mauvaise-ambiance-au-travail', url_image: '/storage/images/articles/60ed85600783a.png', synthese: "La mauvaise ambiance est lourde de conséquences pour l'entreprise et porte atteinte à la Qualité de Vie au Travail. Retrouvez toutes nos astuces pour établir un climat de travail sain dans votre entreprise !", meta_description: 'Toutes nos astuces pour créer une bonne ambiance de travail et maintenir une bonne entente entre collègues !', description: '

Mauvaise ambiance au travail : comment y remédier ?

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Tous les salariés peuvent contribuer à la bonne ambiance de travail

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 Une bonne ambiance de travail pour une meilleure cohésion de groupe
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A moins d’être vraiment chanceux ou chanceuse, vous avez forcément subi à un moment ou un autre de votre vie professionnelle, une mauvaise ambiance de travail : atmosphère toxique, harcèlement, mauvaise humeur, favoritisme, rumeurs et commérages… Les causes d’une mauvaise ambiance sur le lieu de travail peuvent être nombreuses.

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L’ambiance au travail est très importante en entreprise. Comme l’ergonomie ou la reconnaissance au travail, elle participe à la Qualité de Vie au Travail (QVT). De plus, assurer votre bien-être en entreprise rentre dans l’obligation de sécurité de l’employeur et permet de prévenir certains risques comme les risques psycho sociaux (RPS).

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Managers et salariés, un environnement de travail agréable est un travail d’équipe et tout le monde doit y mettre du sien. Alors quand la mauvaise ambiance est installée, comment y remédier ?

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Pour vous retrouver plus facilement dans l’article

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Comment supporter la mauvaise ambiance au travail ?

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Quelles sont les conséquences d’une mauvaise ambiance au travail ?

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Comment éviter ou remédier à la mauvaise ambiance au travail ?

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Pour résumer en 3 questions

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\r\n' + 'Comment supporter la mauvaise ambiance au travail ?

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Vous vous réveillez le matin avec la boule au ventre et vous traînez des pieds pour vous rendre au travail ? Vous avez peut-être même du mal à vous endormir le soir car le stress engendré par votre retour au bureau le lendemain vous fait cogiter ? Tous ces signes de mal-être et de souffrance au travail peuvent être la conséquence d’une mauvaise ambiance en entreprise. Parfois, individuellement on ne peut changer les choses et il est important d’avoir quelques clés en main pour réussir à supporter la mauvaise ambiance, éviter le stress au travail et autres facteurs qui pourraient même vous conduire au burn-out :

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Quelles sont les conséquences d’une mauvaise ambiance au travail ?

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La mauvaise ambiance au travail touche dans un premiers temps les salariés mais, in fine, elle aura des conséquences sur l’entreprise : 

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Les répercussions d’une mauvaise ambiance au travail sont nombreuses.

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Comment remédier à la mauvaise ambiance au travail ?

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Comme dans la légende du colibri, l’ambiance au travail est l’affaire de tous. Il est cependant du rôle des managers et des Ressources Humaines de cadrer l’environnement de travail et de gérer le climat social. Voici quelques idées pour créer une ambiance de travail optimale et un environnement de travail positif :

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Des collègues passent un moment convivial en buvant un café au bureau
\r\n' + 'Des collègues partagent un moment convivial et échangent autour d’un café

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Notre solution digitale RH-eScale vous aide dans la gestion des entretiens individuels. Les entreprises n’utilisent pas assez les données collectées lors des entretiens alors qu’elles sont sources de développement et de performance. Grâce à notre logiciel RH-eScale, vous pouvez rendre ces échanges plus constructifs. Traitez et analysez en quelques clics toutes les données de vos entretiens afin de prendre en compte les attentes des travailleurs. Vous pouvez ainsi améliorer votre communication interne, la politique RH et ajuster le management de votre entreprise pour une meilleure Qualité de Vie au Travail. Testez dès maintenant 100% des fonctionnalités de RH-eScale et gérez efficacement le climat social de votre entreprise !

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Enfin, pour favoriser un bon climat de travail et maintenir une ambiance conviviale en entreprise, certaines actions peuvent être facilement mises en place à l’échelle des salariés :

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Ce sont toutes ces petites attentions si simples à mettre en place qui forgent une cohésion d’équipe et aident à maintenir une bonne entente entre collègues. Être heureux(se) dans son travail permet de renforcer le sentiment d’appartenance et l’engagement à l’entreprise, d’avoir un climat de travail sain et de prendre du plaisir au travail.

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Et vous, c’est quoi votre petit truc pour mettre l’ambiance au travail ?

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Pour résumer en 3 questions

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1. Quelles sont les causes d’une mauvaise ambiance de travail ?

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Une mauvaise ambiance de travail peut être liée à beaucoup de choses, notamment les « non-dits », les rumeurs, de mauvaises conditions de travail…

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2. Quelles sont les conséquences d’une mauvaise ambiance de travail ?

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La mauvaise ambiance joue sur la performance, la productivité, l'épanouissement, l'augmentation du turnover, l'absentéisme et les arrêts de travail…

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3. Qui sont les acteurs de la bonne ambiance de travail ?

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Toute personne interne à l’entreprise à un rôle à jouer pour instaurer une bonne ambiance, mais l’action doit être coordonnée par les Ressources Humaines et les managers.
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', user_id: 5, categorie_id: 5, created_at: '2021-07-13 12:21:52', updated_at: '2021-07-13 12:33:47', posted_at: '2021-07-13', img_alt: 'Tous les salariés peuvent contribuer à la bonne ambiance de travail', meta_title: 'Mauvaise ambiance au travail : comment y remédier ? - RH-eScale', is_archived: 0, categorie: { id: 5, title: 'Qualité de Vie au Travail (QVT)', created_at: '2020-10-29 11:14:24', updated_at: null } } "

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Qualité de Vie au Travail (QVT) • 2021-06-17

Comment développer la marque employeur grâce à la Qualité de Vie au Travail ?

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La Qualité de Vie au Travail permet de maintenir une bonne ambiance

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La marque employeur correspond à l’image de marque de l’entreprise, sa réputation. En quelques mots, on peut la résumer comme la manière dont l’entreprise développe des atouts qui la démarquent et la manière dont elle en fait la communication. Une bonne marque employeur doit permettre, entre autres, d’attirer des candidats, de fidéliser les salariés et de se différencier des autres entreprises. Ainsi, vous vous assurez de séduire les meilleurs profils et de garder les meilleurs talents.

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Différents leviers permettent d’améliorer la marque employeur d’une entreprise mais la meilleure stratégie RH consiste en la mise en place de Qualité de Vie au Travail. Alors comment développer la marque employeur grâce à la QVT.

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Pour aller plus vite dans la lecture de l’article

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La Qualité de Vie au Travail : qu’est-ce que c’est ?

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Les effets de la QVT sur les collaborateurs

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Comment communiquer sur sa marque employeur ?

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FAQ en 3 questions

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La Qualité de Vie au Travail : qu’est-ce que c’est ?

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La QVT peut se définir simplement comme les conditions de travail instaurées en entreprise. La Qualité de Vie au Travail a pour chef d’orchestre le Responsable des Ressources Humaines et se traduit par une forme d’échange implicite entre l’employeur et les collaborateurs : si de très bonnes conditions de travail sont offertes, une certaine performance en résulte et inversement. Quand on veut développer la marque employeur, on est bien obligé de mettre l’accent sur la QVT. En effet, aujourd’hui, le marché est très concurrentiel et la compétitivité est rude : les start-ups et les nouveaux concepts d’entreprise pullulent de par le monde et proposent  des méthodes de travail et de management de plus en plus modernes et insolites : amener son animal de compagnie au travail, faire du roller dans les couloirs, faire des Before Work, pratiquer le lighting Design… Retrouvez pleins d’idées qui changent de l’ordinaire à mettre en place en entreprise pour développer votre marque employeur et attirer de futurs candidats.

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Comment mettre en place la Qualité de Vie au Travail ?

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Développer la marque employeur grâce à la QVT c’est assurer :

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    \r\n\t
  • la bonne ambiance de travail
  • \r\n\t
  • la conciliation entre vie personnelle et vie professionnelle, notamment par la mise en place d’un ou plusieurs jours de télétravail par semaine (si le poste du salarié le permet)
  • \r\n\t
  • un environnement de travail ergonomique
  • \r\n\t
  • la reconnaissance au travail
  • \r\n\t
  • l’écoute active au travers des entretiens
  • \r\n\t
  • la confiance
  • \r\n\t
  • la pratique d’un management participatif
  • \r\n\t
  • la sécurité le bien-être des salariés
  • \r\n\t
  • le suivi et l’accompagnement ( par le biais de réunions…)
  • \r\n
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Saviez-vous que notre solution digitale RH-eScale permet de gérer facilement tous les entretiens individuels et de suivre au plus près la carrière de vos collaborateurs ? RH-eScale vous fait gagner du temps et remet l’humain au cœur de l’entreprise. Garants de la marque employeur, les entretiens individuels permettent une meilleure communication interne et une amélioration de la politique RH de votre entreprise, mais seulement lorsque les données collectées sont traitées. Avec notre logiciel, analysez en quelques clics comment améliorer la QVT de votre entreprise et répondez au mieux aux attentes de vos collaborateurs. Pour développer la marque employeur, utilisez RH-eScale !

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Les effets de la QVT sur les collaborateurs

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Si vous mettez un point d’honneur à proposer une bonne Qualité de Vie au Travail à vos salariés, vous contribuez à faire d’eux de véritables ambassadeurs de votre marque. Prendre soin de ses équipes et mettre en place la Qualité de Vie au Travail va permettre :

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  • la fidélisation des salariés et la pérennisation de leur loyauté
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  • la motivation, l’implication et l’engagement des collaborateurs
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  • une meilleure performance
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  • un sentiment d’appartenance
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Comment communiquer sur sa marque employeur ?

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Bouche à oreillesréseaux sociaux et autres moyens de communication, le bien-être au travail de vos salariés va faire d’eux les premiers communicants de votre marque (ou les ambassadeurs de votre entreprise). Fiers de faire partie de vos effectifs, ils vont naturellement parler en bien de leur entreprise et la promouvoir auprès de leur entourage. Développer la marque employeur grâce à la QVT est primordial, surtout quand on sait que plus de 90% des candidats se renseignent sur l’image d’une entreprise avant de postuler à une offre d’emploi. Voici quelques conseils pour organiser votre stratégie de marque employeur et améliorer votre e-réputation :

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  • Modernisez votre manière de recruter : proposer des offres d’emploi originales qui mettent en avant les valeurs de votre entreprise
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  •  Mettez en avant vos collaborateurs ! N’hésitez pas à publier sur vos réseaux sociaux des moments conviviaux entre collègues, à communiquer sur un nouvel arrivant, un départ, un événement … Par exemple, créez sur votre Instagram une catégorie de story à la une “L’équipe” ou “La vie chez nom de votre entreprise” pour répertoriez tous les moments.
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  •  Créez une page « Carrières » sur votre site web : permettez ainsi aux futurs potentiels collaborateurs de retrouver tout ce qu’il faut savoir sur vos postes à pourvoir, la vie en entreprise et les métiers qui la composent.
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  •  Mettez l’accent sur votre engagement RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises). Il faut faire rayonner la marque en mettant en avant ses engagements comme le respect de l’environnement, l’égalité homme-femme… Toutes les valeurs qui permettront d’attirer les meilleurs talents.
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FAQ en 3 questions 

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1. Qu’est-ce que la marque employeur ?

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La marque employeur correspond à l’image de marque de l’entreprise.

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2. La Qualité de Vie au Travail, c’est quoi ?

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C’est une stratégie RH qui regroupe l’ensemble des conditions de travail mises en place en entreprise.

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3. Comment dois-je communiquer sur ma marque employeur ?

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  • les salariés sont vos premiers porte-paroles 
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  • utilisez les réseaux sociaux et votre site internet comme vitrine de votre marque
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  • proposez des recrutements originaux et des offres d’emploi à votre image
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